[
  {
    "slug": "ket-latogatas-kozott",
    "title": "Két látogatás között — három dolog, amit otthon érdemes megváltoztatni.",
    "url": "https://headspabuda.hu/journal/ket-latogatas-kozott",
    "description": "Drága termékekre nincs szükséged. Három apró módosítás, és a fejbőröd tartja, amit a stúdióban épített.",
    "tldr": "Drága termékekre nincs szükséged. Három apró módosítás, és a fejbőröd tartja, amit a stúdióban épített.",
    "category": "Otthoni rutin",
    "readTime": "4 perc olvasás",
    "imageUrl": "https://headspabuda.hu/journal-images/ket-latogatas-kozott.jpg",
    "publishedAt": "2025-11-12T00:00:00.000Z",
    "updatedAt": "2025-11-12T00:00:00.000Z"
  },
  {
    "slug": "kilencven-perc",
    "title": "Kilencven perc — mi történik, percről percre.",
    "url": "https://headspabuda.hu/journal/kilencven-perc",
    "description": "Először nálad. Ennyit látsz, ennyit hallasz, ennyit érzel — telefon, beszéd és sietség nélkül.",
    "tldr": "Először nálad. Ennyit látsz, ennyit hallasz, ennyit érzel — telefon, beszéd és sietség nélkül.",
    "category": "Az ülés",
    "readTime": "5 perc olvasás",
    "imageUrl": "https://headspabuda.hu/journal-images/kilencven-perc.jpg",
    "publishedAt": "2025-10-14T00:00:00.000Z",
    "updatedAt": "2025-10-14T00:00:00.000Z"
  },
  {
    "slug": "miert-fontos-a-fejbor",
    "title": "Miért érdemes a fejbőrre figyelni — és miért most.",
    "url": "https://headspabuda.hu/journal/miert-fontos-a-fejbor",
    "description": "A fejbőr a test legsűrűbben erezett bőrfelülete. Ha kibillen, a haj az első, ami jelzi.",
    "tldr": "A fejbőr a test legsűrűbben erezett bőrfelülete. Ha kibillen, a haj az első, ami jelzi.",
    "category": "Tudomány",
    "readTime": "6 perc olvasás",
    "imageUrl": "https://headspabuda.hu/journal-images/miert-fontos-a-fejbor.jpg",
    "publishedAt": "2025-09-15T00:00:00.000Z",
    "updatedAt": "2025-09-15T00:00:00.000Z"
  }
]